Посмотрел видео.. Представил и мурашки по коже)) Вопрос.. Береты какого цвета выдают после прохождения? )) Подготовка серьезная нужна,и особенно ноги. Очень много мышц задействовано с разной амплитудой. Бывало, после пары раз полной полосы, уже ноги сводило, а тут 8 км..
Уважение участникам!