[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации] Перевод небольшой статьи, об использовании гирь в подготовке команды Ллойда Ирвина перед их командным феноменальным выступлением на чемпионате мира по бразильскому джиу-джитсу